Beste Fitbit in 2023
Met de snelle ontwikkelingen op het gebied van gezondheidstechnologie is er geen beter moment om je pols te voorzien van een slimme fitness tracker! Of je nu een sportliefhebber bent, dagelijks wilt bijhouden hoeveel stappen je zet, of gewoon je algehele welzijn wilt verbeteren, Fitbit heeft voor elk wat wils.
Beste Fitbit
Pluspunten Fitbit Sense 2
Minpunten Fitbit Sense 2
Productbeschrijving
Ontdek Sense 2, de smartwatch die je helpt te ontspannen, beter te slapen en gezonder te leven. Herken en verminder stress met de tools voor stressbeheersing en aan de hand van een gedetailleerde slaapanalyse kom je meer te weten over de kwaliteit van je nachtrust en hoe je die kunt verbeteren. Bekijk je hartconditie om bewuste keuzes te maken voor je gezondheid. Sense 2 zit bovendien boordevol met geavanceerde smartwatchfuncties en registreert al je activiteiten. Inclusief zes maanden Fitbit Premium-lidmaatschap.
Slaap meten
Verbeter je slaapkwaliteit, krijg meer energie en beheers stress met Sense 2 + Premium. Registreer elke nacht je slaap en ontdek hoelang je in diepe, lichte en remslaap bent. Bekijk vervolgens je slaapprofiel. Dit is een overzicht van je slaappatronen en -trends van de afgelopen 30 dagen, waarbij je ook persoonlijk advies krijgt voor een betere nachtrust.
- Slaapprofiel: Het is makkelijker om beter te slapen als je weet wat voor slaper je bent. Ontdek of jij net zo diep slaapt als een beer, langzaam in slaap valt zoals een schildpad of slaapt als een van de andere slaapdieren. Bekijk vervolgens welke gewoonten het best passen bij jouw slaapprofiel.
- Slaapfasen en slaapscore: Krijg inzicht in je slaapkwaliteit van de afgelopen nacht met een persoonlijke slaapscore. Met Premium zie je hoelang je in lichte, diepe en remslaap bent en hoe je nachtrust wordt beïnvloed.
- Slaapmodus: Zet je smartwatch in de slaapmodus, zodat je ongestoord kunt slapen. In deze modus worden meldingen gedempt en gaat je display ’s nachts niet aan. Stel een schema in, zodat slaapmodus automatisch wordt ingeschakeld.
Stress meten
Het verminderen van stress kan je slaapkwaliteit en stemming verbeteren en zorgen voor een energieker gevoel. Sense 2 en Premium kunnen je hierbij helpen.
- Continue meting van fysieke stressreacties: Herken tekenen van stress, opwinding, de effecten van cafeïne en meer met de continue EDA-sensor. Na verloop van tijd ontdek je wat je stress veroorzaakt, zodat je er direct wat aan kunt doen.
- Stemming bijhouden: Ontvang slimme meldingen om je emoties bij te houden op basis van je fysieke reacties op stress. Denk na over wat de stress kan veroorzaken zodat je patronen kunt ontdekken.
- Stressbeheersingsscore: Krijg grip op je stress. Heb je een hoge score? Je vertoont weinig tekenen van stress. Heb je een lage score? Probeer een betere balans te vinden door te mediteren of te wandelen.
Gezondheidsstatistieken en hartconditie
Houd de gezondheid van je hart in de gaten en krijg meer inzicht in je hartconditie met Sense 2 en Premium. Krijg inzicht in je slaappatroon, stress en activiteiten met continue hartslagmeting en inzicht in je hartritme met de ECG-app.
Door belangrijke gezondheidsstatistieken te registreren, zoals SpO2 en hartslagvariabiliteit, kan Fitbit je bewustmaken van veranderingen in je gezondheid. Zo kun je betere keuzes maken voor je lichaam en gezondheid.
- ECG-app: Met de ECG-app voor Fitbit Sense kun je tekenen van boezemfibrilleren, een hartritmestoornis, detecteren en de resultaten met je arts delen.
- Meldingen onregelmatige hartslag: Met de ECG-app kan je op een gewenst moment een meting doen, maar Fitbit meet contiue je hartritme. Zodra er tekenen van boezemfibrilleren, een hartritmestoornis, zijn, ontvang je een melding.
Activiteit
Sense 2 en Premium helpen je alles uit je favoriete activiteiten te halen. Begin de dag met een overzicht van wat je lichaam vandaag aankan en de geadviseerde work-out. Registreer je activiteiten en hartslag in realtime voor optimale resultaten. Bekijk hoeveel calorieën je hebt verbrand, de route die je hebt afgelegd en andere gegevens, en vergelijk jouw inspanningen met die van je familie en vrienden.
- Dagelijkse herstelscore (Premium): Maak elke dag de beste keuzes met een score die aangeeft of je klaar bent om te sporten of beter rustig aan kunt doen.
- Ingebouwde gps: Gebruik ingebouwde gps om je tempo en afstand in realtime te zien wanneer je buiten gaat sporten en bekijk na afloop de route van je activiteit in de Fitbit app.
- Registratie dagelijkse activiteit: Ontdek hoe alles wat je doet je dichter bij je doelen brengt. Sense 2 registreert je dagelijkse activiteit, zoals je stappen, afgelegde afstand, beklommen verdiepingen, verbrande calorieën en minuten in actieve zones.
Slimme functies
Ontvang meldingen van oproepen, berichten, agendagebeurtenissen en apps zoals e-mail en WhatsApp.
- Vind mijn telefoon-app: Weet je niet waar je telefoon is? Vind eenvoudig je telefoon terug met de geïntegreerde Vind mijn telefoon-app.
- Fitbit Pay: Upload betaalkaarten en gebruik je smartwatch om snel en eenvoudig contactloos te betalen wanneer je onderweg bent.
Design
Sense 2 zit comfortabel en voelt natuurlijk aan om je pols. Het slanke design en de splinternieuwe, verhoogde bandaanzetten bieden meer comfort, zodat je smartwatch de hele dag prettig zit.
Batterijduur
Dankzij de lange batterijduur registreert Sense 2 al je activiteiten gedurende 6 dagen zonder dat je hoeft op te laden. Varieert afhankelijk van gebruik en andere factoren; tot 12 uur met gps ingeschakeld. Na slechts 12 minuten opladen kun je Sense 2 de hele dag gebruiken.
Fitbit Premium
Een evenwichtige en gezonde leefstijl ziet er voor iedereen anders uit. Wat je doel ook is, Premium helpt je het te bereiken. Premium registreert gegevens over je lichaam en detecteert trends in je gezondheid. Op basis hiervan krijg je bruikbare overzichten en adviezen om beter te slapen en stress te verminderen, zodat je het beste uit jezelf kunt halen. Met zo’n persoonlijke ervaring blijf je langer gemotiveerd en boek je vooruitgang waar jij die het liefst wilt zien.
- 6 maanden Fitbit Premium-lidmaatschap: Bij aanschaf van Fitbit Sense 2 ontvang je 6 maanden Fitbit Premium.
Beste Fitbit smartwatch
Pluspunten Fitbit Versa 4
Minpunten Fitbit Versa 4
Productbeschrijving
Haal betere resultaten tijdens elke work-out met de nieuwe Versa 4 + Premium. Weet wanneer je klaar bent om te sporten of beter rustig aan kunt doen met de dagelijkse herstelscore. Met meer dan 40 trainingsmodi op je smartwatch registreer je meer trainingen dan ooit. Kies diverse activiteiten zoals krachttraining, HIIT, hardlopen of kajakken en bekijk je statistieken in real time, waaronder je intensiteitsniveau met minuten in actieve zones. Volg al je activiteiten zoals je work-outs, slaap en meer met een sportieve, lichte en comfortabele smartwatch. Blijf op de hoogte met de bericht- en appmeldingen op je pols en mis niets dankzij een batterijduur van meer dan 6 dagen.
Nu ook te gebruiken in combinatie met Google Maps en Google Wallet.
Fitness en activiteit
Je dagelijkse herstelscore geeft aan of je lichaam klaar is om te trainen en welke hartslagzone je het best kunt aanhouden. Bereik je doelen door de intensiteit van je work-out in real time bij te houden met minuten in actieve zones.
- Ingebouwde GPS: Laat je telefoon thuis en bekijk je tempo en afstand in real time tijdens het hardlopen, fietsen, hiken en andere activiteiten met de ingebouwde gps.
- Kaart trainingsintesiteit: Bekijk na het buiten sporten een kaart in de Fitbit app om je tempo, afstand en hartslagzones tijdens de route te zien en ontdek waar je de meeste inspanning hebt geleverd en waar je nog een tandje bij kunt zetten.
- Meer dan 40 trainingsmodi: Registreer meer activiteiten dan ooit, waaronder krachttraining, HIIT, hardlopen en suppen. Start een activiteit op je Versa 4 en bekijk je statistieken in real time op je pols.
- Registratie dagelijkse activiteit: Ontdek hoe alles wat je doet op een dag je gezondheid en welzijn beïnvloedt door je dagelijkse activiteit, zoals je stappen, afgelegde afstand, minuten in actieve zones en verbrande calorieën te registreren met je Versa 4.
- Motiverende herinneringen Krijg de impuls die je nodig hebt om je doelen te bereiken met herinneringen die je helpen om actief te blijven, regelmatig te slapen en meer.
- Waterdicht: Fitbit Versa 4 is waterdicht tot 50 meter: draag je smartwatch in het zwembad, op het strand of waar je maar wilt.
Slimme functies
Mis geen oproepen, berichten en afspraken meer en blijf op de hoogte met de appmeldingen op Versa 4. Beschikbaar wanneer je telefoon dichtbij is.
- Vind mijn telefoon app: Weet je niet waar je telefoon is? Vind eenvoudig je telefoon terug met de geïntegreerde Vind mijn telefoon-app op je Fitbit smartwatch.
- Fitbit Pay: Voeg betaalkaarten toe aan je Wallet in de Fitbit app en gebruik Versa 4 om contactloos te betalen als je onderweg bent.
- Always-On Display: Met een snelle blik zie je hoe laat het is en bekijk je statistieken in real time, ook als je even geen handen vrij hebt. Schakel de modus uit voor een onopvallende look. Always-on displaymodus verkort de batterijduur.
- Compatible telefoons: Versa 4 is compatibel met de meeste populaire telefoons en tablets waarop de nieuwste versie van Android of iOS draait.
Slaap meten
Begrijp beter hoe je slaapt en hoe je je nachtrust kunt verbeteren met je persoonlijke slaapprofiel.
- Slaapprofiel (Premium): Krijg inzicht in je slaapstijl met een maandelijks overzicht van de 10 belangrijkste slaapstatistieken. Bekijk welk van de 6 unieke slaapdieren net zo slaapt als jij en ontdek wat je kunt doen om beter te slapen.
- Slaapfase en slaapscore: Bekijk hoelang je in lichte, diepe en remslaap bent en ontdek hoe een betere nachtrust een positief effect heeft op je work-outs. Daarnaast krijg je een dagelijkse slaapscore, waaraan je kunt zien of je goed slaapt.
- Slaapmodus: Geniet van een ongestoorde nachtrust door slaapmodus te gebruiken, zodat smartphonemeldingen worden gedempt en je display ’s nachts niet wordt geactiveerd. Stel een schema in, zodat slaapmodus automatisch wordt ingeschakeld.
Stress meten
Krijg grip op je stress. Heb je een hoge score? Je vertoont weinig tekenen van stress. Heb je een lage score? Probeer een betere balans te vinden door te mediteren of te wandelen.
- Stemming bijhouden: Houd je stemming bij en bekijk hoe je emoties zich verhouden tot geregistreerde stressmomenten om patronen te ontdekken.
- Begeleide ademhalingsoefeningen: Diepe ademhalingsoefeningen kunnen je lichaam helpen te ontspannen. Ontspan gedurende de dag met begeleide ademhalingssessies van 2 en 5 minuten met de Relax-app op Versa 4.
- Mindfulness: Ontspan, maak je hoofd leeg of verbeter je concentratie met de diverse yoga- en meditatiesessies van Fitbit en een aantal Premium-partners.
Fitbit Premium
Verbeter je gezondheid en conditie met Versa 4 en het bijbehorende Premium-lidmaatschap van 6 maanden. Met Premium krijg je een dagelijkse herstelscore, uitgebreide analyses, exclusieve uitdagingen en toegang tot motiverende trainingen van onze partners.
Beste Fitbit activity tracker
Pluspunten Fitbit Charge 5
Minpunten Charge 5
Productbeschrijving
Fitbit Charge 5
Maak elke dag de beste keuzes met Fitbit Charge 5 + Premium, onze meest geavanceerde tracker voor fitness en gezondheid die aangeeft of je klaar bent om te sporten of beter rustig aan kunt doen.
Waarmee te koppelen?
De Fitbit-app is compatibel met de meeste populaire telefoons. Om je Fitbit-producten en -services in te stellen en te gebruiken, moet je de Fitbit-app installeren op een compatibel apparaat met een van de volgende besturingssystemen:
- Apple iOS 13.3 of hoger
- Android OS 8.0 or hoger
- Synchronisatiebereik: tot 9m
- Voor bepaalde functies, zoals smartphonemeldingen, is mogelijk Android 7.0+ vereist. Controleer de compatibiliteit van je apparaat.
Voor synchronisatie zijn Bluetooth LE en een internetverbinding vereist.
Synchroniseert met Mac OS X 12.2 en hoger, iPhone 5S en hoger, Android 7.0 en hoger.
Onderstaande smartphones vertonen Bluetooth-problemen waardoor de Fitbit Luxe niet goed werkt:
- Huawei P8 Lite
- Huawei P9 Lite
- Huawei P20 Lite
- Xiaomi Mi 6
Dagelijkse herstelscore
Door intensieve work-outs af te wisselen met rustdagen voor herstel, kun je betere resultaten behalen. Ontdek wat je lichaam nodig heeft met de herstelscore in Fitbit Premium. Elke ochtend ontvang je een score in de Fitbit app op basis van je activiteit, slaap en hartslagvariabiliteit. Daarnaast krijg je een persoonlijk doel voor die dag en aanbevelingen voor work-outs of hersteloefeningen, afhankelijk van wat je lichaam nodig heeft. Naarmate je fitter wordt, veranderen je scores en dagelijkse doelen met je mee.
EDA-sensor
Gebruik de EDA-sensor om te ontdekken hoe je lichaam op stress reageert. Door mindfulness onderdeel te maken van je dagelijks leven, kun je je mentale welzijn verbeteren.
ECG-app
Houd de gezondheid van je hart in de gaten met de ECG-app waarmee je tekenen kunt detecteren van boezemfibrilleren, een hartritmestoornis. Vervolgens kun je de resultaten downloaden en met je arts delen. Niet bedoeld voor gebruik door personen jonger dan 22 jaar. Ga naar fitbit.com/ecg voor meer informatie.
Slaapscore en slaapfasen
Krijg meer inzicht in de kwaliteit van je slaap met een dagelijkse slaapscore en grafieken van de tijd die je in lichte, diepe en remslaap doorbrengt. Ontdek vervolgens hoe je beter kunt slapen, zodat je elke dag uitgerust wakker wordt.
Ingebouwde gps
Gebruik ingebouwde gps om je tempo en afstand in real time te zien wanneer je buiten gaat sporten en bekijk na afloop de route van je activiteit in de Fitbit app.
Fitbit Pay
Voeg betaalkaarten toe aan je Wallet in de Fitbit app en gebruik Fitbit Charge 5 om contactloos te betalen als je onderweg bent. Ook wanneer je telefoon en portemonnee thuis liggen.
Kleurenscherm en stijlvol design
Fitbit Charge 5 zit boordevol nieuwe technologie en is toch 10% slanker dan Fitbit Charge 4. De tracker is voorzien van een fraai afgewerkt roestvrijstalen frame, heeft een AMOLED-kleurenscherm en een vlak profiel voor een moderne en minimalistische uitstraling.
Inclusief 6 maanden Fitbit Premium
Fitbit Charge 5 is inclusief 6 maanden toegang tot Fitbit Premium: profiteer van uitgebreide analyses, exclusieve inzichten, begeleide programma’s, mindfulnessoefeningen, slaaptools, work-outs en meer.
Beste Fitbit prijs
Pluspunten Fitbit Inspire 3
Minpunten Fitbit Inspire 3
Productbeschrijving
Doe waar je van houdt en voel je goed met Inspire 3, de tracker die je helpt stress te verminderen en je nachtrust, gezondheid en fitness te verbeteren. Registreer statistieken zoals huidtemperatuur en zuurstofverzadiging, en ontvang scores die aangeven of je klaar bent om te sporten of hoe goed je met stress omgaat.
Fitness en activiteit
Je hoeft niet altijd intensief te sporten, het gaat erom dat je beweegt. Inspire 3 registreert al je stappen, afstand, verbrande calorieën en minuten in actieve zones.
- Dagelijkse herstelscore (met Fitbit Premium): De dagelijkse herstelscore wordt bepaald op basis van je stressniveau, slaap en activiteit, zodat je weet hoeveel inspanning je lichaam aankan. Luister naar je lichaam en verbeter je resultaten.
- Continue hartslagmeting: Tijdens het sporten zie je in real time of je hartslag zich in de zones vetverbranding, cardio of piek bevindt, zodat je weet hoeveel inspanning je levert.
- Minuten in actieve zones: Bereik meer in minder tijd: Door te sporten in je doelhartslagzones verdien je minuten in actieve zones. Met hard trainen kun je in de zones cardio en piek blijven en worden je minuten verdubbeld. Wij rekenen voor je uit of je de aanbevolen 150 minuten beweging per week haalt.
- Conditieniveau: Ontdek hoe fit je bent door te kijken naar een score op basis van je VO2max – een indicatie van hoe goed het lichaam zuurstof verbruikt tijdens inspanning.
- Tempo en afstand met gps van de telefoon: Maak verbinding met de gps van je telefoon om je tempo en afstand te zien wanneer je buiten gaat hardlopen, hiken of fietsen. Bekijk na afloop hoeveel inspanning je hebt geleverd op de route.
- 20 trainingsmodi + SmartTrack: Kies uit 20 trainingsmodi en bekijk realtime statistieken zoals tempo en verbrande calorieën tijdens het sporten. Vergeten je training te registreren? SmartTrack herkent en registreert automatisch verschillende soorten training voor je.
- Bewegingsprikkels: Heb je lang stilgezeten? Een trilling op je pols herinnert je eraan dat het tijd is om in beweging te komen.
Gezondheid
In de Fitbit app kun je zien hoe het met je lichaam gaat. Bekijk gegevens zoals hartslag in rust, zuurstofverzadiging in het bloed en huidtemperatuur, zodat je de juiste keuzes kunt maken voor je gezondheid.
- SpO2 (zuurstofverzadiging in het bloed): Deze waarde geeft aan hoe goed je lichaam van zuurstof wordt voorzien. Lage waarden kunnen wijzen op gezondheidsproblemen.
- Huidtemperatuur: Door variaties in je huidtemperatuur te meten, kun je veranderingen herkennen die verband houden met koorts, menstruatiecyclus, slaapomgeving en meer.
- Hartslag in rust: Je hartslag in rust is een graadmeter voor je algemene fitheid. Hoe lager deze waarde is, hoe sterker je hart. Neemt je hartslag in rust plotseling toe, drink dan voldoende water en neem rust.
- Meldingen bij een onregelmatige hartslag Detecteer boezemfibrilleren door Inspire 3 te dragen tijdens het slapen. Ontvang een overzichtelijk rapport dat je kunt delen met je (huis)arts.
- Registratie menstruatiecyclus Registreer menstruatie en symptomen, voorspel je ovulatie en ontdek patronen in je menstruatiecyclus in de Fitbit app.
Stress en slaap
- Stressbeheersingsscore: Ontdek hoe je lichaam op stress reageert met deze persoonlijke dagelijkse score. Een hoge score geeft aan dat je goed met stress omgaat. Een lage score betekent dat het tijd is om voor jezelf te zorgen.
- Mindfulness-sessies: Verschillende mindfulnessoefeningen helpen je om beter met stress om te leren gaan en kalm te blijven. Met de Fitbit app kun je even tijd voor jezelf nemen en ontspannen wanneer je dat nodig hebt.
- Stemming: Met Fitbit kun je je stemming registreren voor inzicht in je stressniveau. Zo word je je bewust van hoe je je voelt en welke invloed dit heeft op je energie of slaap.
- Begeleide ademhalingsoefeningen: Met de Relax-app heb je altijd een mindfulnesscoach binnen handbereik, zodat je tot rust kunt komen als het je allemaal even te veel wordt.
- Slaapprofiel – alleen met Premium: Slaap jij zo diep als een beer of licht en onregelmatig als een dolfijn? Ontdek wat je slaapdier is, zodat je weet welke gewoontes het best bij je passen. Daarnaast ontvang je elke maand een uitgebreid slaapoverzicht, zodat je weet wat goed gaat en wat je kunt verbeteren.
- Slaapscore: Ontdek of je lang genoeg slaapt en of je voldoende diepe of herstellende slaap krijgt. Vervolgens weet je wat je kunt doen om beter te slapen, zoals een bedtijdherinnering instellen of mediteren voor het slapengaan.
Slimme functies
- Batterijduur tot 10 dagen: Inspire 3 laat je niet in de steek met een extra lange batterijduur.
- Oproep- en berichtmeldingen: Blijf op de hoogte met een snelle blik op je pols. Je smartphone kan rustig in je zak blijven. Werkt alleen wanneer je telefoon dichtbij is.
- Optimaal draagcomfort: Het lichtgewicht, waterdichte bandje zit dag en nacht comfortabel om je pols.
- Always-on displaymodus: Houd het display geactiveerd: handig tijdens het sporten en met een leuke wijzerplaat maak je je look compleet. Verkort de batterijduur.
- Bandjes en wijzerplaten: Tijd voor een nieuwe look? Verander eenvoudig je wijzerplaat. Accessoires zijn apart verkrijgbaar.
Fitbit Premium
6 maanden Premium-lidmaatschap: Bij Inspire 3 zijn 6 maanden Fitbit Premium inbegrepen. Leer je lichaam nog beter kennen, met functies als slaapprofiel en dagelijkse herstelscore.
Beste design Fitbit
Pluspunten Fitbit Luxe
Minpunten Fitbit Luxe
Productbeschrijving
Ontdek Fitbit Luxe, de stijlvolle tracker die je helpt om de juiste balans te vinden voor een gezond en ontspannen leven. Houd je lichamelijke én geestelijke gezondheid in de gaten, net als je hart en meer, zodat je elke dag weer optimaal kunt functioneren. Registreer slaap, stress en activiteiten en creëer momenten van rust voor glansrijke resultaten.
Waarmee te koppelen?
De Fitbit-app is compatibel met de meeste populaire telefoons. Om je Fitbit-producten en -services in te stellen en te gebruiken, moet je de Fitbit-app installeren op een compatibel apparaat met een van de volgende besturingssystemen:
- Apple iOS 13.3 of hoger
- Android OS 8.0 or hoger
- Synchronisatiebereik: tot 9m
- Voor bepaalde functies, zoals smartphonemeldingen, is mogelijk Android 7.0+ vereist. Controleer de compatibiliteit van je apparaat.
Voor synchronisatie zijn Bluetooth® LE en een internetverbinding vereist.
Synchroniseert met Mac OS X 12.2 en hoger, iPhone 5S en hoger, Android 7.0 en hoger.
Onderstaande smartphones vertonen Bluetooth-problemen waardoor de Fitbit Luxe niet goed werkt:
- Huawei P8 Lite
- Huawei P9 Lite
- Huawei P20 Lite
- Xiaomi Mi 6
Stijlvol design
Zie er goed uit en voel je goed met de Fitbit Luxe. De tracker heeft een fraaie afwerking waar je uitstekend mee voor de dag kunt komen en het bandje zit comfortabel om je pols. De bandjes van Fitbit Luxe geven je een unieke en fraaie look voor elke dag. Een helder display zorgt ervoor dat je statistieken en wijzerplaten dag en nacht goed zichtbaar zijn. De helderheid wordt automatisch aangepast, of je nu lekker aan het sporten bent of ’s avonds uitrust.
Stressbeheersing en welzijn
Ontdek hoe je lichaam op stress reageert met een stressbeheersingsscore van 1 tot 100 in de app. Een hoge score betekent dat je lichaam weinig teken van stress vertoont. Breng daarnaast je dag in balans en vind rust met mindfulnessoefeningen in de Fitbit App. Volg je voortgang en denk na over wat je kunt doen om nog beter voor jezelf te zorgen. Via de Fitbit App krijg je een complete beeld van je gezondheid met statistieken zoals je ademhalingsfrequentie, hartslagvariabiliteit en meer.
Slaap
Bekijk hoe lang je in lichte, diepe en remslaap bent en ontvang tips in de Fitbit app die je helpen om de kwaliteit van je nachtrust te verhogen. Via de slaapscore heb je in één opslag hoe goed je hebt geslapen. Vervolgens kun je in de app zien hoe je slaappatroon zich ontwikkelt. Met Fitbit Premium ontvang je een uitgebreid uizicht van je slaapscore en ontwikkel daarmee gewoonten die een goede nachtrust bevorderen.
Hartslagmeting
Fitbit Luxe trilt wanneer je doelhartslagzones bereikt, zodat je weet dat je zoneminuten verdient voor activiteiten waarvan je hart sneller gaat kloppen. Bekijk de resultaten van je inspanningen in de app en kijk of je voldoet aan het advies an Wereldgezondhedsorganisatie van 150 minuten activiteit per week. Daarnaast heeft de Fitbit Luxe continuehartslagmeting waarmee je je trainingssessies kan optimaliseren, het verloop van je hartslag in rust in beeld kan bregen, slaapfasen kan bekijken en verbrande calorieën nauwkeuriger kan registeren.
Dagelijkse activiteit
Verbind Fitbit Luxe met de gps van je telefoon en bekijk je tempo en afstand in real time tijdens het wandelen, joggen, hiken en fietsen. Na afloop kun je op een kaart zien hoeveel inspanning je tijdens de route hebt geleverd. Het registreert ook je stappen, afstand en verbrande calorieën. Naast deze activiteiten kun je kiezen uit 20 trainingsmodi en de statistieken bekijken in real time tijdens het sporten of laat SmartTrack je work-outs automatisch herkennen en registreren.
Koopgids
Welke Fitbit past bij mij?
De Fitbit Charge 5: Uiterst geavanceerde functionaliteiten
We beginnen onze lijst met de baanbrekende Fitbit Charge 5. Deze opvolger van de populaire Charge 4 heeft een scala aan nieuwe en geavanceerde functionaliteiten die je gezondheidsroutine naar een hoger niveau tillen. De Charge 5 is uitgerust met een ECG-sensor, waarmee je je hartslag nauwkeurig kunt monitoren en mogelijke hartritmestoornissen kunt detecteren. Bovendien heeft het apparaat een zuurstofverzadigingsmonitor, wat vooral handig is voor sporters en bergbeklimmers die hun zuurstofniveaus op grote hoogtes willen controleren.
De Fitbit Charge 5 beschikt ook over een geïntegreerde GPS, waardoor je je smartphone thuis kunt laten en toch je routes kunt volgen tijdens het hardlopen, wandelen of fietsen. Het AMOLED-scherm met always-on display zorgt voor een heldere en duidelijke weergave van je statistieken, zelfs bij direct zonlicht. Bovendien is het design slank en stijlvol, waardoor je de Charge 5 met trots kunt dragen bij elke gelegenheid.
Fitbit Versa 4: Een veelzijdige smartwatch voor actieve gebruikers
Voor degenen die op zoek zijn naar een meer uitgebreide smartwatch-ervaring, is de Fitbit Versa 4 de ultieme keuze. Deze krachtige smartwatch biedt niet alleen een breed scala aan fitnessfuncties, maar ook handige slimme functies voor het dagelijks leven. Met de Versa 4 kun je eenvoudig berichten lezen, oproepen beantwoorden en apps van derden downloaden om je horloge aan te passen aan jouw behoeften.
Op het gebied van gezondheid en fitness blijft de Versa 4 ook niet achter. De continue hartslagmeting, slaaptracking en stressmonitoring helpen je je gezondheid beter te begrijpen en doelen te stellen om je welzijn te verbeteren. Bovendien zijn er tal van sportmodi beschikbaar, zodat je je prestaties kunt bijhouden tijdens verschillende activiteiten, van zwemmen tot yoga.
Fitbit Inspire 3: Betaalbare eenvoud voor beginners
Voor gebruikers die op zoek zijn naar een meer betaalbare en eenvoudige fitness tracker zonder in te boeten aan functionaliteit, is de Fitbit Inspire 3 een uitstekende keuze. Deze slanke en lichte tracker biedt alle essentiële functies die je nodig hebt om je fitnessdoelen bij te houden en je dagelijkse activiteiten te monitoren.
De Inspire 3 beschikt over een stappenteller, afstandsmeting en calorieverbrandingstracker, samen met basis slaaptracking en hartslagmeting. Het OLED-scherm toont al je statistieken overzichtelijk en met de lange batterijduur hoef je je geen zorgen te maken over dagelijkse oplaadbeurten.
Conclusie: Kies de perfecte Fitbit voor jouw behoeften
Of je nu een veeleisende sporter bent, een actieve levensstijl wilt bevorderen, of gewoon geïnteresseerd bent in het monitoren van je gezondheid, er is een Fitbit die perfect bij jouw behoeften past. De Fitbit Charge 5 met zijn geavanceerde gezondheidsfuncties, de veelzijdige Fitbit Versa 4 met slimme mogelijkheden, of de betaalbare en eenvoudige Fitbit Inspire 3 – de keuze is aan jou. Neem de tijd om je opties te vergelijken en maak een weloverwogen beslissing om jouw gezondheidsreis in 2023 naar nieuwe hoogten te brengen.
De beste Fitbits van 2023 zijn:
- Fibit Sense 2 – Beste alles-in-1 Fitbit
- Fibit Versa 4 – Beste Fitbit smartwatch
- Fitbit Charge 5 – Beste Fitbit activity tracker armband
- Fitbit Inspire 3 – Beste prijs Fitbit
- Fitbit Luxe – Beste design Fibit
Veelgestelde vragen over activity trackers
Welke Fitbit kun je het beste kiezen?
De Fitbit Versa 3 is momenteel de beste keuze als je op zoek bent naar een Fitbit. Deze smartwatch combineert de eigenschappen van een casual activity tracker en een volwaardige fitness-tracker. Je kunt hem dagelijks dragen vanwege zijn eenvoud en discretie, terwijl hij ook alle functies heeft om je trainingen bij te houden.
Is een Fitbit het waard?
Het is afhankelijk van je gebruiksdoel, maar voor het bijhouden van stappen en sportsessies biedt Fitbit Premium weinig meerwaarde. Hoewel de workouts en meditatiesessies van goede kwaliteit zijn, zijn ze losstaand. Dus als je vooral geïnteresseerd bent in deze functies, is Fitbit Premium mogelijk niet de investering waard.
Welke app hoort bij Fitbit?
De Fitbit app is de bijbehorende app voor je Fitbit activity tracker of smartwatch. Hiermee houd je al je activiteiten, zoals stappen, hartslag en beweging, bij. Stel gezondheidsdoelen in en volg je voortgang. De Fitbit app is beschikbaar voor iOS, Android en Windows 11.
Wat kun je allemaal met een Fitbit?
Met een Fitbit-apparaat kun je verschillende statistieken bijhouden, zoals je stappen, verdiepingen, afstand en verbrande calorieën. Dit is handig om je fitnessniveau en activiteitenniveau in de gaten te houden.